目  錄

第一章正確的中藥煎煮、服用方法001

1. 正確的中藥煎煮方法003

2. 明火與電煎藥壺的區別006

3. 服用中藥的正確時間009

4. 遇到“用時搗碎”該怎么辦011

5. 中藥有丸散膏丹，究竟有何不同015

6. 服用中藥都要忌口嗎018

7. 感冒期間能否服用調理的中藥021

8. 感冒的忌口小竅門023

9. 服中藥期間需要忌口“茶”嗎025

第二章常見中藥誤區027

10. 哪些人適合吃阿膠029

11. 哪些人適合吃三七031

12. 哪些人適合吃生姜、大棗033

13. 人參與西洋參的異同036

14. 石斛如何服用才能有療效038

15. 赤小豆、薏苡仁并非人人適合040

16. 紅豆、赤豆、赤小豆不一樣042

17. “枸杞”都能明目嗎044

18. 白菊花、黃菊花、野菊花，菊花也要分門別類046

19. 綠豆真的“解”中藥嗎048

20. 大蒜真的有傳說中那么神嗎050

21. 價高的冬蟲夏草是否物有所值054

22. 西紅花、藏紅花、番紅花，有區別嗎057

23. 蘿卜真的“解”中藥嗎060

24. 蓮子與蓮心是一回事嗎063

25. 中藥里真的有重金屬嗎066

26. 陳皮長期服用能養生嗎068

27. 中藥也有解憂佳品071

28. 人人家中都有的止嘔神藥073

29. “九蒸九曬”的中藥材都是最好的嗎075

第三章中醫就診誤區079

30. 膏方的正確服用方法081

31. 中醫就診時如何選擇科室084

32. 中醫看病能代診嗎087

33. 中醫究竟能治什么病089

34. 看中醫就是一張方子吃到底嗎091

35. 中草藥與中成藥究竟哪個好093

36. 中藥“傷胃”嗎095

37. 中醫真的都是“慢郎中”嗎097

38. 中醫與“大姨媽”099

39. 中醫與“高尿酸”103

40. 中醫與流感106

41. 不良情緒與疾病109

42. 口腔潰瘍的是與非111

43. 想加就加，我的藥方我做主114

44. 中藥網上查，豈非杞人憂天117

45. 面色黑，面色黃，究竟哪種才是“好面色”120

46. 我究竟是哪種中醫體質123

47. 通便藥的“陷阱”126

48. 中藥吃多了會傷胃、傷肝、傷腎嗎129

49. “齒痕舌”就是“脾虛濕重”嗎132